楽ちんストレッチ♪

駒込タイ古式リノファインです。

日も短くなり寒くなってきて、姿勢が前になりがちな時期、運動やご自身でストレッチをしたいけれど、中々時間もないし、めんどくさそうと思いの方はタイ古式がオススメです。

タイ古式は寝ている状態でストレッチやほぐしをしてくれる、またの名を『楽ちんヨガ』、『怠け者のヨガ』などと言われています。

施術後は姿勢も゛シャキッ゛とキレイになり、内臓の位置も正しい位置に戻りやすくなる為、過食が減少したり、整腸作用が働きます。

これからの気節にオススメです☆